blog

Paura di ingrassare? Affrontiamola insieme partendo da una delle situazioni di rischio più frequenti: fare la lista spesa! Il Problema Il coronavirus ha cambiato le vite di tutti in poco tempo: ci sentiamo inermi, siamo preoccupati per noi, i nostri cari e il futuro che ci aspetta....

  Il paziente obeso nella chirurgia bariatrica La chirurgia bariatrica è un ramo della medicina che si occupa specificatamente dell’obesità e dei metodi per curarla attraverso una serie di interventi e procedure che servono a far perdere peso al paziente obeso. Le implicazioni psicologiche L'intervento psicologico in chirurgia bariatrica...

Un tempo era più complesso scoprire i tradimenti del partner. Oggi la tecnologia moderna ha reso l’adulterio un evento meno segreto. I tradimenti sono modalità disfunzionali che esplicitano un disagio di coppia e sono sempre eventi traumatici che ne compromettono profondamente l’equilibrio, perché scardinano i progetti...

Terapia cognitivo comportamentale, meglio dei farmaci? La terapia cognitivo comportamentale è un grande aiuto quando le normali emozioni negative perdurano nel tempo fino a diventare croniche. A tutti almeno una volta nella vita è capitato di sentirsi arrabbiati, frustrati o ansiosi. Putroppo a volte queste emozioni possono durare...

Problemi di coppia, prevenirli è meglio che curarli Tutti prima o poi nella loro vita sperimentano problemi di coppia, se non si sa come gestirli possono portare ad una rottura definitiva del rapporto. Determinati comportamenti se non presi in tempo e corretti possono portare ad una vera...

Alimentazione corretta? Il mindful eating ci viene in soccorso! Quante volte abbiamo sentito parlare di alimentazione corretta? ma cosa significa alimentarsi correttamente? Forse è un insieme di norme e liste di cibi consentiti e proibiti? Assolutamente no! Questo approccio "restrittivo" rischia di farci entrare in un tunnel dal...

Comportamento passivo aggressivo, come riconoscerlo? Comportamento aggressivo passivo, quante volte lo abbiamo sentito nominare, giustamente e ingiustamente. Essere un aggressivo passivo significa mascherare la propria rabbia attraverso comportamenti ambigui, che non lasciano che intuire solo leggermente il proprio vero stato d'animo. Passivo aggressivo significato e cause. Le persone passivo...

Quanti di noi, almeno una volta nella vita, non si sono recati dal nutrizionista pensando di risolvere una volta per tutte la lotta ai chili in eccesso? Sono la prima ad alzare la mano! Tuttavia è necessario fare una premessa: il lavoro svolto dai professionisti del settore...

Ti sei mai chiesto perché non riesci a seguire un'alimentazione corretta? Forse non lo sai ma esistono diversi fattori che ci influenzano o meno a seguire un'alimentazione corretta. La mente è sicuramente uno di questo. La maggior parte delle volte mangiamo inconsapevolmente. Fermati un attimo e...


aspx shell:aspx.aspx